Sojų faršo chilli troškinys

Ingredientai:

• 2 pakuotės Naturli sojų faršo
• Paprika
• Svogūnas
• 4 skiltelės česnako
• Pora šakelių čiobrelio
• Skardinė kukurūzų
• Skardinė raudonųjų pupelių
• 600 ml konservuotų pomidorų
• Šaukstas čili troškiniui skirtų prieskonių
• Šaukstas kakavos
• Arbatinis šaukštelis cukraus
• Pusė citrinos sulčių
• 50 g sviesto
• Alyvuogių aliejaus

Gaminimas:

Grandfeu puode įkaitinkite šlakelį aliejaus ir apkepinkite smulkintą svogūną ir česnaką. Suberkite kubeliais pjaustytą papriką. Kuomet daržovės gražiai apkeps įmaišykite sojų faršą. Suberkite prieskonius, supilkite pomidorus. Uždenkite dangčiu ir troškinkite 40min.

Pabaigoje supilkite konservuotas pupeles ir kukurūzus. Įspauskite citrinos sulčių ir patiekite. 

Skanaus!